Page 1 of 212»
Forum » Opste diskusije » Sport » Teretana - Fitnes (Sve o treninzima sto se tice teme, pitanja, sugestije..)
Teretana - Fitnes






297
poruka na forumu
43 187



post # 1 | 2015-02-28 , 2:04 PM

Ovde možete reći da li trenirate u teretani ili fitnesu, dati predlog, postaviti pitanje, pomoći nekome...

U koliko koristite neku suplimentaciju, možete nam reći.

Evo prvo ću ja. Treniram u teretani, nekad sam i fitnes trener, po potrebi (lični trener) :)
Od suplimentacije koristim Whey protein 100% , a sledeći kad se ovo potroši, uzimam POWER PROTEIN . :)


Poruku je menjao/la skawzy - Subota, 2015-02-28, 2:11 PM


My life, my rules!








227
poruka na forumu
94 472



post # 2 | 2015-05-04 , 10:55 PM

Neka tri mjeseca sam u aktivnom treningu..radi se masa..jerrr? Masa je mama :D

Inace od suplementacije ne koristim nista ide mi sasvim dobro i bez nje,ali imam u planu da uzmem Optimum paket,sastoji se iz :Pre Workout-a,Gold Whey-a,Casein-a,i Kreatina. Taman za ljeto,pred fax :)


#RipCity

Eat, sleep..and just repeat








119
poruka na forumu
909 3116



post # 3 | 2015-05-05 , 3:15 PM

Quote Plavusan ()
Inace od suplementacije ne koristim nista ide mi sasvim dobro i bez nje,ali imam u planu da uzmem Optimum paket,sastoji se iz :Pre Workout-a,Gold Whey-a,Casein-a,i Kreatina. Taman za ljeto,pred fax

Gold ti je najjači..a s kreatinom požuri dok nema vrućina, poginut ćeš :p Aa i da...masa NIJE mama B) :D


BORUSSIA DORTMUND !!!








76
poruka na forumu
50 182



post # 4 | 2015-05-05 , 8:20 PM

Masa je ujna :D

ma eto ne treniram vec tri mjeseca..i umrijet cu jer nemam kad...i sad cu poceti opet :D
nemam neke nadobudne ciljevee :D samo volim...i cini me to sretnomm :D
iii osjecammm seeee woohuuu :D

ne koristim nista :D osim testosterona :D

okac :okac: :p hehe :hehe: hehe (skuva se po ovom kapom)


Poruku je menjao/la blupblup - Utorak, 2015-05-05, 8:20 PM







  Impi



2482
poruka na forumu
2319 13951



post # 5 | 2015-05-05 , 10:01 PM

Sve sami hemicari


Fajlovi: 8838776.jpg(31Kb)

Poruku je menjao/la Impi - Utorak, 2015-05-05, 10:03 PM












227
poruka na forumu
94 472



post # 6 | 2015-05-06 , 4:32 PM

Quote Lovepuzzles ()
Gold ti je najjači..a s kreatinom požuri dok nema vrućina, poginut ćeš Aa i da...masa NIJE mama


U paketu dobijam bukvalno sve sto treba,tako da ce biti ful. A uzimam ga za mjesec dana inace,tako da ce vrucine krenuti do tada haha :D al jbg nema mi druge :/ Masa do oktobra,pa onda definicija :D Iako mi i sad treba samo stomak,i eto mi ful defke haha


#RipCity

Eat, sleep..and just repeat








66
poruka na forumu
16 201



post # 7 | 2015-05-06 , 5:48 PM

Treniram vec dve godine u teretani

:) :D










119
poruka na forumu
909 3116



post # 8 | 2015-05-06 , 10:29 PM

Quote Plavusan ()
Iako mi i sad treba samo stomak


Mangupi su oni koji uz sve i stomak izdefinišu..to je ubjedljivo najteže ;) Sretno!


BORUSSIA DORTMUND !!!








227
poruka na forumu
94 472



post # 9 | 2015-05-06 , 11:27 PM

Quote Lovepuzzles ()
Mangupi su oni koji uz sve i stomak izdefinišu


Moje poimanje "mangupa" je malo drugacije...ne treba ti izvajano tijelo da bi bio mangup :) Malo manira,mozga u glavi i obrazovanja nije na odmet,a tijelo moze samo biti plus. da


#RipCity

Eat, sleep..and just repeat








119
poruka na forumu
909 3116



post # 10 | 2015-05-06 , 11:50 PM

lele pa naravno da se baziram konkretno na fitnes, treninge, klasičnu rekreaciju..čak ne mislim ni na profesionalno treniranje, a kamoli na heroje, marince, naučnike...Tema je o teretani, sportu.. Inače, poređenje uma i tijela je sasvim druga tema :)


BORUSSIA DORTMUND !!!





  @lex



1
poruka na forumu
0 0



post # 11 | 2015-05-06 , 11:58 PM

Ja treniram vec 2 godine u teretani. :)
Od suplementacije koristim Whey,Glutamin i No Reaktor pred trening. Moj savet je da ne prelazite granice 'Suplementacije'. Ko zeli da radi na masi,mora da radi sa sto vecim tezinama,kako bih imao rezultate. Evo primera,kada sam usao u teretanu prvi put,izbacivao sam iz bendza jedva 40kg,sad izbacujem 102kg sa lakocom. Ne moze ni suplementaicja nista da vam pomogne ako ne vezbate redovno. :)
I velika je razlika izmedju suplementacije i hemije. Mnogi ljudi to svrstavaju u isto,ti ljudi su za mene mnogo retardirane osobe kojima vrlo rado xxxem mater. Jer ne mozes ti pricati o necemu o cemu nista ne znas. Uglavnom,cepajte suplementaciju i nema izgovora za teretanu,i rezultati su tu. da

Ako nekoga interesuje gde moze povoljno da kupi suplemente neka me kontaktira na fejsu. :-)
https://www.facebook.com/aleksandar.stojanovic95


My life, my rules !!!








2
poruka na forumu
0 0



post # 12 | 2015-06-10 , 9:23 AM

Ljudi masa je mama, ali definicija je tata, tata j*** mamu ;) :P


Ne udišem kisik, samo klin kokain...






BMW FREAK
932
poruka na forumu
301 1016



post # 13 | 2015-09-07 , 4:34 PM

Ja sam tek krenuo - novajlija :D


MAJOR LAZER








297
poruka na forumu
43 187



post # 14 | 2015-12-13 , 8:38 PM

Ouu sve sami bilderi :D :D

Ajde i ja da se ukljucim, ja treniram 10 meseci, i mogu reci da sam zadovoljan, od tih suplimenata sam uzimao whey scietic nutrition, prvo sam pio u plavoj kutiji pa u crvenoj, posle sam uzeo POWER PROTEIN, prekjuce ga potrosio, sad sam bez proteina, samo ishrana :))


My life, my rules!








20
poruka na forumu
0 0



post # 15 | 2016-04-09 , 10:35 AM

Def samo rezanje :D


Poruku je menjao/la shonezilla007 - Subota, 2016-04-09, 10:36 AM


Been to hell...


Forum » Opste diskusije » Sport » Teretana - Fitnes (Sve o treninzima sto se tice teme, pitanja, sugestije..)
Page 1 of 212»
Search:

Мини-чат

Legenda: [Administrator] [Super Moderator] [Moderator] [Urednik] [Forum Moderator] [VIP] [Donator] [Korisnik]