Na koji način započinjete svoj dan?
| |
|
post # 1 | 2012-11-14 , 1:24 PM
|
Kako se osjećate prvih minuta nakon buđenja? Pobrinite se da na pravi način započnete dan, od prvih jutarnjih sati!
Dotjerajte se Ovo se svakako čini logičnim, ali činjenica je da se osjećamo mnogo bolje kada smo dotjerani. Sa lijepom frizurom i kvalitetnom odjećom automatski ćete se osjećati bolje, profesionalnije, sa više samopouzdanja te ćete ostavljati bolji dojam.
Razmišljajte pozitivno Iako se čini nelogičnim, ljudi su itekako osjetljivi ka pozitivnom razmišljanju. Ukoliko od svog vremena odvojite nekoliko minuta kako biste se dosjetili svojih dostignuća, ispunjenih želja i ciljeva, garantovano ćete osigurati dovoljno pozitivne energije za čitav dan.
Ugasite TV Da li ste jedni od onih ljudi koji automatski posežu za daljinskim upravljačem po buđenju? Zvuk koji dopire sa malih ekrana može ponuditi određenu dozu sigurnosti, ali će vam u isto vrijeme odvući pažnju i preusmjeriti je na nešto drugo. Na nešto što možda i nije previše bitno. Stoga se radije fokusirajte na predstojeće radne zadatke.
Pobrinite se da se budite na prirodan način Da li vas zvuk alarma na mobitelu plaši? Ukoliko da, pokušajte da se budite na prirodan način. Kada se promole prve zrake sunca, tijelo zna da je vrijeme za buđenje, ali ovo je moguće samo ukoliko dopustite suncu da se probije do vaše spavaće sobe. Stoga, podignite zastore i ne spuštajte ih tokom noći.
Doručkujte Ukoliko nekoliko posljednjih godina niste proveli izolovani od svijeta, vjerovatno ste čuli milion puta da je doručak najbitniji obrok u toku dana. Svi shvatamo kolika je važnost prvog jutarnjeg obroka ali ga itekako uspješno ignoriramo. Stoga, ne zaboravite odvojiti vrijeme za sebe i pojesti kvalitetan doručak koji će vas „opremiti“ energijom za čitav dan.
Vježbajte Svi smo svjesni da fizička aktivnost ima velike posljedice na cjelokupno tijelo i zdravlje, ali samo nekolicina ljudi iskreno radi i vježba ujutro. Pokušajte trenitati ujutro, ali polako, krenite sporiijm ritnom, npr. na posao krenite biciklom, prošetajte psa ili jednostavno zaplešite u ritmu svoje omiljene pjesme.
Sex Budimo iskreni, da li postoji nešto što nas više može oraspoložiti od dobrog seksa? Igricama u krevetu rano ujutro možete ubiti dvije muhe istovremeno, osigurat ćete kvalitetnu tjelovježbu, provest ćete vrijeme u zagrljaju voljene osobe, razmišljat ćete pozitivno i na svoje lice zasigurno navući veliki osmjeh koji ni najstrožiji direktor neće biti u stanju da skloni!
Ima ta jedna vrsta nedostajanja, po meni najgora, kada dvoje ljudi sjede jedno pored drugog i nedostaje im ono što više nisu... Nekada sam anđeo, nekada demon... ali sam uvijek 100% žena... Nikada nemoj odustati dok ne daš sve od sebe. Bolje je pokušati i ne dobiti ništa, nego ne pokušati i uvijek se pitati šta bi bilo da si pokušao...
|
|
| |
|
post # 2 | 2012-11-14 , 9:43 PM
|
Quote (devils_angel) Dotjerajte se Ovo se svakako čini logičnim, ali činjenica je da se osjećamo mnogo bolje kada smo dotjerani. Sa lijepom frizurom i kvalitetnom odjećom automatski ćete se osjećati bolje, profesionalnije, sa više samopouzdanja te ćete ostavljati bolji dojam. Ma meni odmah lepse cim se pocesljam Quote (devils_angel) Sex Budimo iskreni, da li postoji nešto što nas više može oraspoložiti od dobrog seksa? Igricama u krevetu rano ujutro možete ubiti dvije muhe istovremeno, osigurat ćete kvalitetnu tjelovježbu, provest ćete vrijeme u zagrljaju voljene osobe, razmišljat ćete pozitivno i na svoje lice zasigurno navući veliki osmjeh koji ni najstrožiji direktor neće biti u stanju da skloni! Iskreno nema nista ni bolje ni lepse
❤
|
|
| |
|
post # 3 | 2012-11-15 , 1:24 PM
|
Quote (devils_angel) Razmišljajte pozitivno Iako se čini nelogičnim, ljudi su itekako osjetljivi ka pozitivnom razmišljanju. Ukoliko od svog vremena odvojite nekoliko minuta kako biste se dosjetili svojih dostignuća, ispunjenih želja i ciljeva, garantovano ćete osigurati dovoljno pozitivne energije za čitav dan. ja sam divna, drazesna osoba, pozitivna, draga, osecajna, dan je divan, cak i kad je kisan, dat mi je da ga iskoristim maximalno, pa zasto ga onda trositi uzalud! Da , moj zivot je uspesan, ja sam uspesna, sve sto radim, radim uspesno I sad ona malo vec izlizana recenica al uspeva, svakoga dana u svakom trenutku sve vise napredujem! I vec se osecam bolje! Quote (devils_angel) Vježbajte Svi smo svjesni da fizička aktivnost ima velike posljedice na cjelokupno tijelo i zdravlje, ali samo nekolicina ljudi iskreno radi i vježba ujutro. Pokušajte trenitati ujutro, ali polako, krenite sporiijm ritnom, npr. na posao krenite biciklom, prošetajte psa ili jednostavno zaplešite u ritmu svoje omiljene pjesme. Zaplesem cim poijem kaficu!;) Uz kaficu pozitvne misli i dan zapocinjem predivno ! devils_angel, hvala ti na ovome!
|
|
| |
387 poruka na forumu
| |
34
| |
201
|
|
| |
|
post # 5 | 2012-11-15 , 2:08 PM
|
Ustanem iz kreveta skuvam caj ili kafu sve zavisi sta mi se u tom trenutku pije. Malo kuliram i pocnem sa vezbanjem pa kasnije sa ostalim aktivnostima sto me cekaju tog dana..
|
|
| |
409 poruka na forumu
| |
50
| |
74
|
|
post # 6 | 2012-11-15 , 5:06 PM
|
Kao ket.
|
|
| |
|
post # 7 | 2012-11-17 , 11:32 AM
|
Sa optimizmom
|
|
| |
|
|
post # 9 | 2012-11-21 , 4:31 PM
|
|
|
| |
|
post # 10 | 2012-11-21 , 4:39 PM
|
uvek sam ujutru nervozna.. mrzim ceo svet.. tako da mi dan ne pocinje pre jutarnje kafe. Onda mogu da razmisljam pozitivno, da doruckujem i da krenem tamo gde trebam
Quote (Korisnica) Kad nemam obaveze sve je lagano,opusteno,jutro je u pet po podne a ako mogu ne ustajem uopste . Potpisujem
ஐ Vuk je možda slabiji od lava ili medveda ali zato, nikad ne igra u cirkusu. ஐ
|
|
| |
|
|
post # 12 | 2012-11-26 , 2:59 PM
|
Uvek prvo ustanem i obavim licnu higijenu, zatim nekad popijem kafu, a i ne moram. Pre sam dzogirala, sad to vise ne radim. Ali uradim par vezbi, cisto radi sebe same.
Ja ne patim od ludila, ja uzivam u njemu!
|
|
| |
Legenda: [Administrator] [Super Moderator] [Moderator] [Urednik] [Forum Moderator] [VIP] [Donator] [Korisnik] |
|